BME honlap | Oldaltérkép | Impresszum | HU | EN

boldogság tréning

Hogyan legyünk kiegyensúlyozottabbak? Boldogságfokozó technikák a vizsgaidőszakra

Csaknem minden országban listavezető a boldogság, ha az embereket arról kérdezik, mit szeretnének elérni az életben. A boldog emberek fesztelenebbül mozognak társaságban, energikusabbak, többet jótékonykodnak, jobban együttműködnek másokkal, ráadásul mások is jobbak szeretik őket; jobb vezetők, eredményesebb a munkájuk, több pénzt keresnek, erősebb az immunrendszerük, tovább is élnek. Amikor boldogabbá válunk, életünk egyéb területein is javulás lesz megfigyelhető. De vajon rajtunk múlik-e a saját boldogságunk? Mi határozza meg a boldogságot valójában? Pontosan mit tegyünk annak érdekében, hogy boldogok legyünk? A tréning során ezekre a kérdésekre próbálunk választ keresni, és konkrét boldogságfokozó gyakorlatokat elsajátítani. 

 

 

Időpont: 2018. június 5. (kedd) 12:30 - 16:30

Helyszín: R épület 2. em. Külső tréningterem

Létszám: 12 fő

 

Jelentkezés itt!