BME honlap | Oldaltérkép | Impresszum | HU | EN

Gólyacsomag - online kurzusok friss BME-seknek


Először is gratulálunk a sikeres felvételihez! Nem újdonság, ha azt mondjuk, a műegyetemi évek páratlan lehetőségeket és kihívásokat tartogatnak minden hallgató számára. Az sem lehet újdonság, hogy a középiskolához képest itt másképp kell tanulni.

Kurzusok gólyáknak

Műegyetemi szervezetként pontosan látjuk, mit is jelent ez a „másképp” egy friss belépő számára. A korábbi évek kutatásai alapján a BME-s gólyáknak a vizsgák okozta stressz és az időbeosztási kérdések okozták a legnagyobb nehézséget. Érdekes, hogy az időgazdálkodási készség fejlesztése a jövőbeli karrier szempontjából is fontos helyen szerepelt náluk.

Ebből következően is úgy látjuk, nem csupán a gólyáknak, hanem felsőbb éves hallgatóknak is rendkívül hasznos ez a csomag. Akár végzősként sem késő elkezdeni a kurzusokat!

Gólyacsomagunk kurzusai ingyenesen, online elérhetők, és személyre szabható tudást adnak az alábbi témákban:

  • Célok: ismerd meg saját szokásaidat, céljaidat, a rád jellemző értékrendet;
  • Hatékony tanulás: fedezz fel új, számodra hatékony tanulási módszereket;
  • Időbeosztás: gazdálkodj tudatosan az idővel;
  • Stresszkezelés: az új kihívások stresszel járnak, ami bizonyos szint fölött akadályozni fog, ezért érdemes megtanulni ezt kezelni.

Hogyan működnek a kurzusok?

A gólyacsomag kurzusaiban az egyetemi adaptációhoz legfontosabb témákban…

  • teszünk fel neked önismereti kérdéseket, hogy segítsünk tisztázni a jelenlegi helyzeted, és átgondolni, hogy milyen szokásaidon volna érdemes változtatni.
  • Ezekhez a változásokhoz rengeteg módszert tudunk javasolni. Ismerd meg és próbáld ki őket! Lesz, amelyik jól illik hozzád, és amelyik nem, ez az egyéniségedtől függ.
  • Ha találsz módszert, ami illik hozzád, gyakorold minél többet, míg rutinná nem válik. Így kialakíthatsz egy olyan szokást, amiért nagyon hálás leszel magadnak a további egyetemi évek alatt.

Hogyan kezdj hozzá? Melyik kurzus legyen az első?

  • Ha nem tudod, hol kezdj hozzá, válaszd a Célkitűzés kurzust. Abban megtanulod, hogyan kell elemezni a helyzeted, milyen módszerrel tudod előkészíteni a változást, és hogyan építs fel reális célt.
  • Ha sok időt és energiát szánsz a tanulásra, de nem látod eredményét, valószínűleg tanulásmódszertani téren kell fejlődnöd: ez lesz a Hatékony tanulás kurzus.
  • Ha nehezen találsz időt a tanulásra, vagy épp az a baj, hogy a tanulás más fontos dolgoktól elveszi az időt, lehet, hogy az időbeosztásodon kellene fejleszteni, ezért irány az Időgazdálkodás!
  • Ha az időgazdálkodással, tanulmányi követelményekkel járó érzelmi nyomás akkora mértékű, hogy szorongani vagy halogatni kezdtél, akkor először a Stresszkezelés kurzust válaszd, hogy hideg fejjel tudj hozzákezdeni majd a többihez.

Ha továbbra is tanácstalan maradtál, ne aggódj. Bármelyik kurzussal is kezdesz, rosszul nem dönthetsz, hiszen mindegyik kurzus támogat majd a tanulmányaidban. Az aktuális kurzuson belül pedig pontosan láthatod majd, hol lehetne még tovább fejlődnöd, és ehhez melyik másik kurzust kell választanod.

Gólyacsomag nélkül is lehet diplomázni, de minek…

Biztosak vagyunk benne, hogy lesz olyan hallgató, aki a Gólyacsomag nélkül is lediplomázik majd. Az is bizonyos, hogy a kurzusok egyes részeit egyes hallgatók már korábbi tanulmányaikból ismerhetik. Ezzel együtt úgy gondoljuk, a kurzusainkon megszerezhető tudás és önmagad megismerése jelentős segítséget ad ahhoz, hogy minél sikeresebb legyél céljaid megvalósításában.

Kurzusaink önállóan, saját ritmusod szerint végezhetők, ingyenesek és teljes mértékben az online térben zajlanak. Nincs szükséged semmi másra, csak 

  • internetkapcsolatra,
  • MS Teamsre és
  • egy érvényes jelentkezésre.

CÉLKITŰZÉSEK ONLINE KURZUS

Nincs egyetlen varázsmódszer, amivel egy csapásra mindenki megtanulhatja megvalósítani az álmait. Abban viszont biztosan tudunk segíteni, hogy rálátást kapj önmagadra és a céljaidra. 

Tarts velünk a  kurzuson, ha céljaid megvalósításához, újratervezéséhez vagy éppen megtalálásához szeretnél tippeket kapni! 

Gólyáknak ***  Felsőbb éveseknek ** Végzősöknek ***

Bővebben...

 

hatékony Tanulás ONLINE KURZUS

Biztos vagy benne, hogy a tanulási módszereidet az egyetemi tananyagra szabták?

Ismerj meg új stratégiákat az új kihívásokhoz!

Gólyáknak *** Felsőbb éveseknek ** Végzősöknek *

Bővebben...

 


IDŐGAZDÁLKODÁS ONLINE KURZUS

Nem fér bele az életed 24 órába? Azt is halogatod, hogy szembenézz ezzel a helyzettel?

Szánj időt erre az egy kurzusra, onnantól minden másra is jut!

Gólyáknak *** Felsőbb éveseknek ** Végzősöknek ***

Bővebben...

 

STRESSZKEZELÉS ONLINE KURZUS

Stresszmentes élet nem létezik! Főleg az egyetemen nem…

Szelídítsd meg a sárkányt, és állítsd a saját térfeledre. Mi segítünk ebben.

Gólyáknak *** Felsőbb éveseknek ** Végzősöknek ***

Bővebben...